Ya vamos pensando en el nuevo año!

Hola compañeros, últimamente tengo algo abandonado el blog! y es que he estado liado con el trabajo, entrenamientos y carreras, en las últimas semanas he estado en tres carreras sociales. San Javier, San Pedro del Pinatar y ayer en Puerto Lumbreras, las tres me fueron bien,haciendo intentos de fuga, saltando en ocasiones del pelotón y jugandome alguna meta volante sin éxito, cada vez las sensaciones son mejores y me encuentro con más fuerza y confianza, cada día que pasa me gusta más la competición. También he estado haciendo entrenamientos con mi nuevo equipo (Ciclos Martos-Fibio) y la verdad es que nos llevamos genial y por lo menos por mi parte hay unas tremendas ganas de empezar el 2013 colaborando juntos. Desde aquí también anuncio que la carrera de ayer seguramente fué la última con el equipo Mister Moon Bikes.

Aqui calentando un poco previo a la carrera

UYY!! que poco me faltó llevarme la meta volante!!

Amigo David Santillana, es un placer compartir pedaladas contigo!

Ya tenemos formado el equipo Ciclos Martos-Fibio para 2013, formado por Pedro Jose Andujar, Pedro Jose Antolinos, Agustín Muñoz, Ramón Navarro, David, Rafael Areal y yo.

Entrenamiento de equipo por las carreteras de Mazarrón

Antolinos, sabía que algún día volveríamos a correr en el mismo equipo!

Algún día de relax con la mtb con amigos tambien viene bien no?

Comienza mi rutina, se acaba lo bueno!

Empieza la temporada para mí tras coger unos tres kg. de peso y un buen porcentaje de grasa corporal, ahora toca ponerse las pilas, mi estado bajo de forma se hizo notar en la carrera del jamón en Alcantarilla, carrera que se me hizo algo dura porque no estaba ni al 80% de mi capacidad, tampoco ayudaba que el asfalto estuviera mojado, era un circuito urbano al que se le daban unas 20 vueltas para completar 70km. Comienza la carrera y se hace la escapada de salida nada más enganchar la cala, en la que se meten los que más arriesgan, aquí tenéis la crónica de la carrera http://www.ciclomaster.es/node/2185 y aquí el vídeo http://www.ciclomaster.es/node/2188 , os adjunto unas fotos

, ahora toca ponerse fino con la colaboración de http://www.martaotalora.com/ y ponerse fuerte con http://preparadorfisico.net/ , todo esto de cara a las interclubs de Cartagena que empiezan en Febrero, un saludo a todos!!!

Comienza la pretemporada

Hola compañeros, ya estamos casi a final de año y ya empiezo a enfilar la pretemporada de cara al 2013, tras un breve descanso de 6 días, comenzaba con la mtb y a correr por el monte, alternando con rodillo y sesiones de bici en carretera, pronto empezaré con el gimnasio. También llegan los primeros días de lluvia, que no hacen que pare, sino que salga aunque con más cuidado de lo normal.

Hoy me ha tocado mojarme el culo!

Largas caminatas por la montaña con mi pupilo Jesús Escribano!!

También aqui metiéndole caña a la mtb

Mi compañero Antolinos, compañero de equipo para 2013, un gran amigo!

Y aquí mi modificada Cervélo con las nuevas Zipp 404!!

Carrera en el Pilar de la Horadada

Este domingo 7 de Octubre nos disponemos a correr una carrera social en El Pilar de la Horadada, con unas ganas tremendas de correr y preparado para la ocasión, tras un buen calentamiento, nos situamos en línea de salida unos 132 corredores. El árbitro da el pistoletazo de salida y comienzan los repechos y con ellos los primeros ataques, donde se hace un primer corte de unos 9 corredores que llegarían hasta meta escapados, unos kilómetros mas adelante, decido saltar para probar suerte, y en poco tiempo provoqué una segunda escapada de otros 10 corredores buenos, que llegaríamos hasta meta a casi un minuto del pelotón y también casi un minuto detrás del primer grupo de escapados, totalmente entero y sin sufrir en ningun momento de la carrera excepto en el último sprint, acavo la carrera en 17º lugar con un sabor agridulce porque debería haber probado suerte y marcharme de la segunda escapada con otros dos corredores que se veían con fuerzas. Esta carrera me ha gustado bastante porque es la primera escapada en la que me veo involucrado y siento que cada día voy a más. Ya en podio recibo una caja de dulces, casi todo de chocolate (lo más indicado para un ciclista). Esta semana empiezo la pretemporada y aprovecho para decir que ya no correré en Mr.Moon la siguiente campaña. Un saludo a todos!!

Para mi pupilo y alumno!!

Hola amigos, hoy me gustaría dedicarle unas líneas a un chaval que con tan solo quince años, le pone unas ganas y dedicación al ciclismo dignas de admirar, y ese es mi amigo, casi hermano, Jesús Escribano, un chico de mi pueblo que está corriendo en categoría cadete y que cada día va evolucionando de forma notable, hace unos meses pensé en convertirlo en mi pupilo y así lo hice, de forma que frecuentemente me lo llevo a entrenar o hacer rodillo en nuestras casas. Le doi consejos sobre carreras, entenamientos, nutrición y sobre la vida en general. Pienso que llegará muy muy alto y que en un par de años, en categoría juvenil, logrará sus primeros triunfos, mientras tanto, a seguir sumando kilómetros y entrenando para llegar a lo más alto con sufrimiento y valor, que no le falta:

CUANDO JESÚS DICE DE DAR UN PALO, LO HACE CON DECISIÓN!!

Desde aqui le deseo mucha suerte para el futuro y que todo le vaya perfecto, ya que es su pasión, espero que algún día lo pueda convertir en su oficio y que diga que yo le guié en este largo camino de pedaladas. UN ABRAZO JESÚS QUE TIENES TALENTO DE SOBRA!!!

Cresta del gallo 2012

Otro año más llega mi esperada carrera de la "Escalada a la Cresta del Gallo". Este año he entrenado subida y sabía que iba a ir bien, y así ha sido, he hecho el 15º en la general y 6º en mi categoría(sub23), es el año en el que mejor me he encontrado y cada uno que pasa lo estoy más. Comienza la carrera y en el llano se anda muy rápido, los juveniles hacen sus amagos de dar palos sin sentido, pronto se hace una escapada que fracasaría al poco de empezar la subida, ya ha empezado la subida y me encuentro entre los 5 primeros, pero la subida pone a cada uno en su lugar y al igual que adelanto a gente, algún que otro me adelanta, intento subir al rápido ritmo de los otros dos sub23 que tenía en mi grupo, Oscar Valera(cajamar) y kevin(San Pedro del Pinatar). Al pasar por el P.M. kevin me descolgó a ritmo y Oscar se me fué, sigo subiendo con mi compañero Pedro Jose Antolinos, con el que acavo la subida sin poder aguantar su arreón final y llego justo detrás de él. 1 510 LOPEZ,Antonio ELITE TOTANA C.C. 00:31:44 2 515 TERUEL,ELOY ELITE MUTUA LEVANTE-CAFEMAX 00:32:18 34 seg. 3 504 SANCHEZ,KEVIN FRANCI SUB23 MAR MENOR C.C. 00:32:18 34 seg. 4 506 VALERA,OSCAR ZENON SUB23 CAJAMAR - COSENTINO 00:32:18 34 seg. 5 516 CASTILLO,CESAR ELITE ALFAZ DEL PI 00:32:18 34 seg. 6 505 GALINDO,BASILIO SUB23 UN GURU EN MISTER MOON C. 00:32:18 34 seg. 7 514 FRANCO,Jesus ELITE GUERRITA PEÑA CICLISTA 00:32:18 34 seg. 8 513 CONTRERAS,JOAQUIN JO SUB23 MOLINENSE CLUB CICLISTA 00:32:18 34 seg. 9 502 GOMIS,DAVID VICENT ELITE EL CAMPELLO 00:32:18 34 seg. 10 511 MARTINEZ,JUAN JOSE ELITE MUTUA LEVANTE-CAFEMAX 00:32:18 34 seg. 11 509 GUIRAO,ISMAEL SUB23 BENICASSIM-FIB-LUK 00:32:18 34 seg. 12 503 REQUENA,IVAN SUB23 NAGARES 00:32:18 34 seg. 13 507 ESQUIVA,JUAN PEDRO SUB23 CICLISMOELCHE.COM 00:32:18 34 seg. 14 508 CASTRO,JOSE CARLOS SUB23 GUERRITA PEÑA CICLISTA 00:32:18 34 seg. 15 512 JIMENEZ,RAUL ELITE BICIHUERTA TORREA JEQUETO 00:32:18 34 seg. Las sensaciones han sido muy buenas, me he quedado impresionado por ir tan alante en la carrera, el pasar hambre estos últimos meses y los entrenamientos de subida está claro que han dado su fruto, hacía tiempo que no notaba ese regustillo a sangre en la garganta cuando vas al límite de tu capacidad. En definitiva, la próxima carrera será en La Aparecida(Orihuela), una carrera social con tres puertos que se celebrará dentro de tres semanas. Hasta pronto amigos!!

Aqui estoy con Kevin Mondejar a falta de 300mtrs, de quien me fuí en un ataque final

Aquí una de las personas que más aprecio, mi primo Jose, como si fueramos hermanos, que decidió venir a verme en el coche detras de la carrera.

Aquí los metros finales retorciéndome tras mi amigo Pedro Antolinos!!

Fin de la grupeta de Los Alcázares 2012

Por un año más, la grupeta llega a su fin hoy 2 de Septiembre, hemos tenido un verano muy caluroso por las carreteras y puertos de la zona donde hemos disfrutado como enanos y sufrido como tontos(aunque disfrutamos así). Desde el primer día hemos podido ir disfrutando de las típicas arrancadas del Feriante que casi, y repito, CASI nunca iban a ningún lado, hemos disfrutado de la presencia de muchísimos corredores de la zona y alrededores, ha habido caídas, sobre todo en el puerto de las 600 donde Jesús de Nutrihispania y otro corredor de Murcia cayeron en la misma curva en diferentes semanas, hemos tenido presentes la aparición de varios profesionales del ciclismo, como son Alejandro Valverde, Luis León Sánchez y Salvador Guardiola. A mi, en concreto, este verano me ha servido para afinar bastante en esta numerosa y rápida grupeta y para conocer grandes colegas de entrenamiento: -El Feriante: famoso por su manía irrefrenable de dar palos sin sentido. -Salva(fitzpatrick-Murcia): Que no ha parado de cogerme la rueda en las subidas e intentar rematarme al final. -Pedro José Antolinos Montoya(Nutrihispania):El más respetuoso a la hora de los relevos y un gran amigo apasionado del ciclismo, que cada día va a más. -Sergio(Mr.Moon): Otro adicto al ciclismo que va evolucionando con el paso del tiempo. -Fran(fitzpatrick):Gran compañero que con el tiempo verá compensado su sufrimiento a la hora de relevar. -Ramón Latorre: la clase en persona y gran compañero. -Francisco Martinez(el de la BMC):otro asiduo del pelotón. -Eugenio Jumilla: un buen amigo que siempre se va quejando pero que va como las balas. -Jose David Gómez(orquin): creo que no necesita descripción, todos le conocéis, es el que más clase tiene y nos ha pasado a todos por la piedra, tanto subiendo como en llano. -Claudio Casas(nutrihispania): otro de los corredores con clase. -Moisés Gallego sub-23 (Murcia): joven corredor y compañero con el que hecharse unas risas. -Jose Antonio(globerosdeélite): nos ha deleitado con sus vídeos y fotos y es un gran colega. -El Java: quien no se ha asustado con sus gritos? Perdonanme si me olvido de alguno pero no me acuerdo de los nombres de todos. Aquí unas fotillos de la grupeta:

aquí podéis ver el reportaje de Globeros de élite hecho durante todo el verano:http://www.facebook.com/pages/Clubciclistagloberosdeelite/336218566401527 Y por un año más se da por concluido el verano en Los Alcázares, ha sido un placer pedalear en tan buena compañía, espero que el año que viene nos volvamos a ver todos, un saludo muy grande compañeros.